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07/04/2018

Melatonina

MELATONINA NO COMBATE À INSÔNIA


O sono é um processo ativo e complexo, fundamental para manter um correto estado de saúde física e mental.  As necessidades de sono variam ao longo da vida, principalmente em relação à idade, mas também em relação a diversos fatores individuais e genéticos.

Segundo ICSD (International Classification of Sleep Disorders) a insônia é uma queixa de dificuldade em iniciar o sono, dificuldade em manter o sono, ou acordar muito cedo ou dormir um sono que é cronicamente não reparador ou com qualidade pobre. O distúrbio crônico do sono é um fator de risco para o desenvolvimento de perturbações do humor ou de ansiedade, causando um grande impacto em termos sociais e laborais, afetando de forma importante a qualidade de vida. A prevalência de queixas de insônia aumenta com a idade e é maior entre as mulheres.

A Melatonina é um hormônio produzido endogenamente na glândula pineal, sendo um regulador natural do sono (induz e mantem o sono). O sono de qualidade se inicia aproximadamente duas horas após o início da secreção de melatonina  e o final do sono espontâneo está associado a cessação da secreção de melatonina. 

A abordagem terapêutica da insônia deve combinar medidas não farmacológicas e farmacológicas, sendo a melatonina uma alternativa terapêutica no tratamento de insônia primária, principalmente em pacientes acima de 55 anos.

Consulte seu médico sobre esta opção terapêutica e, para maiores informações, entre em contato com a nossa farmacêutica.

Referências:

COSTA, R.M.e MARTINS, I.S. Melatonina na insônia primária: quais evidências. Revista Brasileira de Medicina de Familia e Comunidade.  2016.

Revista de Neurologia. Vol. 63, Supl. 2, Octubre 2016.

 

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